14 januari 2026, Waalre | De Gecombineerde LeefstijlInterventie (GLI) Keer Diabetes2 Om zet eten, bewegen, ontspannen en slapen bewezen effectief in als medicijn. Mensen die (een voorstadium van) diabetes type 2 hebben of nog niet veel medicatie gebruiken kwamen tot voor kort alleen in aanmerking voor de volledig digitale variant van het programma. Vanaf dit jaar kunnen zij ook meedoen aan een fysieke variant, bij Wijkcentrum de Pracht in Waalre.
Op verzoek ook fysiek
Goed nieuws voor mensen met (een hoog risico op) diabetes type 2 die geen of weinig medicatie gebruiken. Zij kunnen binnenkort voor het eerst starten met een (deels) fysiek leefstijlprogramma in Waalre. Dit programma, Keer Diabetes2 Om GLI, zet leefstijl in als medicijn. Lange tijd was het leefstijlprogramma voor deze doelgroep alleen digitaal te volgen. Op veler verzoek van patiënten en zorgverleners uit de regio heeft ontwikkelaar Voeding Leeft nu ook een fysieke variant opgezet. De eerste groep start op 24 maart bij Wijkcentrum de Pracht in Waalre. Keer Diabetes2 Om Plus, voor mensen met diabetes type 2 die verschillende soorten (zwaardere) medicatie gebruiken, werd al wel langer fysiek in Waalre aangeboden.
Geen medicijnen maar leefstijl
Cindy uit Eindhoven deed mee aan het (online) programma. Cindy: “Ik bleek diabetes type 2 te hebben, terwijl ik al jaren volkoren en magere producten eet en geen frisdrank of vruchtensap drink. Ook beweeg ik meer dan genoeg. De diagnose was een wake-up call. Dat er een mogelijkheid was om mijn diabetes type 2 aan te pakken zonder medicijnen, heb ik met beide handen aangegrepen. Fit was ik al, maar nu ben ik ook 12 kg afgevallen, wat me nog niet eerder gelukt is. Mijn bloedsuikers zijn gedaald en omdat ik mijn bloedsuiker nu met regelmaat meet, snap ik wat er aan de hand is in mijn lichaam.”
Diabetes type 2 omkeren kan
Bij Keer Diabetes2 Om werken deelnemers aan een andere leefstijl. Dat doen zij in een groep onder begeleiding van een verpleegkundige, diëtist en coach. “Mensen met diabetes type 2 hebben vaak steeds meer medicatie nodig en hebben het gevoel dat ze er nooit meer vanaf komen, terwijl je de ziekte in veel gevallen kunt omkeren”, vertelt huisarts Nynke van der Zijl. Nieuwe cijfers laten zien dat na afloop van het tweejarige programma 70% van de deelnemers geen medicatie meer gebruikt of alleen metformine. Deelnemers zijn gemiddeld 7 kilo kwijt en hebben hun diabetes beter onder controle. Deelname wordt vergoed uit het basispakket door elke verzekeraar.
EINDE PERSBERICHT
Keer Diabetes2 Om
Keer Diabetes2 Om is de enige gespecialiseerde Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) voor mensen met (een verhoogd risico op) diabetes type 2 in Nederland. Dit leefstijlprogramma is in 2014 ontwikkeld door de Nederlandse Stichting Voeding Leeft, samen met artsen, wetenschappers en andere professionals. Keer Diabetes2 Om won in 2016 de Zinnige Zorg Award van VGZ. Sindsdien zijn meer dan 8.000 mensen met het programma gestart. Deelname wordt sinds 2024 uit het basispakket vergoed.
Over Voeding Leeft
Voeding Leeft is in 2011 opgericht. Voeding Leeft ontwikkelt leefstijlprogramma’s voor mensen met een chronische aandoening die hun gezondheid willen verbeteren. De stichting heeft geen winstoogmerk, maar een impact doelstelling: het bewustzijn van de impact van voeding en leefstijl op/bij chronische ziekte te vergroten. De focus van het werk van Voeding Leeft ligt op de gezondheidszorg, met de ambitie om een wezenlijke bijdrage te leveren aan de systeemverandering van ziekte en zorg naar gezondheid en gedrag. Naast Keer Diabetes2 Om ontwikkelde Voeding Leeft programma’s voor mensen met MS, Reuma, IBD en mensen die darm-, borst- of blaaskanker hebben gehad.