Sam

"In mijn geval begon de diagnose diabetes met een vierdaagse ziekenhuisopname. Daar begon ik direct met insuline spuiten en kreeg ik een stapel nieuwe medicijnen. Na 18 jaar was dit een vast onderdeel van mijn dagelijkse routine geworden. Ik ging ervan uit dat dit de rest van mijn leven zo zou blijven. Ik had me er al bij neergelegd.

Mijn diabetesverpleegkundige wees mij op Keer Diabetes2 Om. In eerste instantie was ik sceptisch. Maar het feit dat ik me steeds minder fit begon te voelen, het sporten (ik ben trainingslid bij een hockeyclub) steeds slechter ging en ik iedere dag in de middag op de bank in slaap viel, zette mij aan het denken. Misschien was een steuntje in de rug onder medische begeleiding toch geen gek idee. Ik besluit: ik ga het doen.

Mijn eerste doel is duidelijk. Ik wil me fitter voelen en beter kunnen sporten. Het dagelijkse spuiten en het slikken van (veel) medicijnen maakte mij, in eerste instantie, niet veel uit. Ik had dit al geaccepteerd als deel van mijn leven. Dat verandert zodra het programma start.

Ik kan me erg goed houden aan het voedingspatroon en de resultaten waren spectaculair. Ik val 25 kilo af. Mijn bloedwaarden verbeteren stap voor stap. Mijn buik verdwijnt. Ik pas weer kleine kledingmaten. Ik voel me fitter en het sporten gaat merkbaar beter. Ook mijn medicatie is veranderd. Mijn diabetesmedicijn vermindert en ik stop zelfs helemaal met het spuiten van insuline. Dit vult mij met een groot gevoel van dankbaarheid. De opzet van het programma en de professionele begeleiding helpen mij om deze stappen te maken en vol te houden.

Kortom, heb je zelf diabetes type 2? Neem dan deel aan Keer Diabetes2 Om. Ik heb het gevoel alsof ik er jaren bij heb gekregen."